Formation fonctionnelle holistique

“Functional Training” a toujours un fond logique et compréhensible. Les exercices choisis doivent inévitablement jouer avant le contexte inter-individuelle de la personne exerçant. Des exercices d’entraînement fonctionnels ne peuvent pas être assimilés à des exploits non-spécifiques.

Dans les sports entraînement fonctionnel est communément appelé Athletic Training. Dans les sports et la vie quotidienne, les mouvements fondamentaux même forte, de sorte que la formation sportive la mieux adaptée sous une forme adaptée pour l’obtention de haute santé et de fitness de l’athlète de loisirs, mais pas au plomb dans la qualité des entraîneurs de loisirs.

Une partie importante de la formation sportive sont deux exercices d’haltères et “réel” de levage de poids ainsi que des exercices spécifiques au sport seul avec le corps. Un programme de remise en forme de groupe fonctionnel peut naturellement pas consacrer les exigences interindividuelles de chaque participant, mais constitue une moyenne des besoins du groupe de participants.

Comme pour les composants de la formation sportive dans les sports de compétition sont les deux programmes d’haltères de qualité de contenu, en particulier l’certains programmes quotidiens et spécifiques au sport qui fonctionnent seulement avec le poids du corps des participants IRON SYSTEM ®, ainsi que (dans ce cas est particulièrement remarquable deepWORK®) comme ” fonctionnelle “classé.

Déclarations à deepWORK®


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