Déclarations à deepWORK®

scientific

Prof. Dr. phil. habil. Dirk Busch – Membre du Conseil consultatif scientifique de l’Institut IFHIAS:

“DeepWORK® prévoit une formation de groupe dans les clubs, gymnases, ainsi que les loisirs, amateur et le sport professionnel extrêmement attractive, ciblée et en même temps une formation efficace des principales formes de moteur de la demande est. Lorsque deepWORK® mouvements du corps exclusivement complète sont utilisés qui, à mouvements quotidiens et sportives sont basées. Cette force, l’endurance et la mobilité ne sont pas dans l’isolement, mais formés en prenant en compte des critères anatomiques et fonctionnels et de bonnes considérations de physiothérapie. Les mouvements dans deepWORK® demande par l’utilisation coordonnée simultanée de nombreux muscles et aussi nécessitent une consommation d’énergie très élevée pendant la formation. Grâce à l’approche intégrée est non seulement la coordination inter-musculaire des principaux groupes musculaires, mais en tenant des exercices avec des proportions dynamiques et les muscles posturaux, qui est, le plus profond des articulations stabiliser et protéger les muscles traités en termes de fonctionnalité améliorée de mouvement – un véritable «formation fonctionnelle” , En résumé, il faut noter que l’amélioration de la performance et deepWORK® promotion de la santé, et la réduction de la graisse du corps, l’image corporelle, etc. pris en charge dans une mesure pas offrir les autres formats de formation de groupe pour le moment.

FAQs


En savoir plus

Semaines de l'événement et Voyage


En savoir plus